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エアコン10年目、クリーニングしてもらうか買い換えるかエアコン10年目、クリーニングしてもらうか買い換えるか
リビングのエアコンが去年から冷房をつけるとめちゃくちゃ臭い!!もうこれは自動クリーニング機能を何度やっても改善せず翌年もこんな感じなので、クリーニング依頼を出しました。費用は2万円ちょっと。 で、考えたのが、2万円で掃除してもらうならエアコ...

もち麦10割でダイエット効果があるか徹底的に調べてみたもち麦10割でダイエット効果があるか徹底的に調べてみた
もち麦は白米よりも炭水化物が多く、カロリーも若干低い、炭水化物量も白米より少ないので痩せると言われています。 私は日本食研の「もち麦ごはんの素1kg」という超簡素な業務用パッケージに包まれたもち麦を楽天で5kgほど購入。白米に対して1:1の...